🚶♂️ Découvrez les incroyables bienfaits de la marche sur le corps et l’esprit, des chasseurs-cueilleurs à Nietzsche en passant par Aristote ! 💡
« Seules les pensées qu’on a en marchant valent quelque chose, » écrivait Nietzsche. À vrai dire, j’envisageais initialement de consacrer cette vidéo uniquement à cette affirmation. J’ai toutefois souhaité élargir notre discussion à la marche en général et à ses nombreux…